Ni anu, osteochondrosis ti tẹlẹ lasan lasan fun eniyan ju ọdun 30. Awọn ayipada meji ti Dendehive-dypophic ni awọn disiki aarin ati awọn egungun ti iwe-ara ẹhin nigbagbogbo waye nitori agbegbe palolo ni awọn ipele 2 si mẹrin, nigbati o jẹ apẹrẹ ti awọn ẹran ara cresibage kii yoo ṣiṣẹ patapata. Awọn ilolu ti osteochondrosis (idapo, rẹwẹ si silnia, osteyfoytes, abbl.) Le ja si idinku ninu didara igbesi aye, ailera.
Itọju ti akoko ti osteochondrosis mu awọn aye eniyan pọ si si igbesi aye kikun. O ti wa ni niyanju lati bẹrẹ itọju ailera ni awọn ipele ibẹrẹ ti idagbasoke rẹ. Ni ibere lati da idagbasoke ti owo-ori ati mu ilọsiwaju ipo ti ilera gbogbogbo ati mu lati ṣe gbogbo ibiti ibiti o kan: itọju adaṣe, itọju adaṣe, ifihan ifihan, ifihan. Itọju abẹ ni itọju nikan ni awọn ọran to ti ni ilọsiwaju, nigbati awọn ilolu ti wa tẹlẹ.
Iwa ti arun na
Awọn osteochondrosis ẹhin pada pẹlu iparun ti awọn disiki aarin-ara. Labẹ ipa ti awọn okunfa awọn odi, awọn disiki compress Awọn ohun elo kere ju, spayat ni iduroṣinṣin ti ikarahun ita rẹ. Giga ti disiki naa dinku, o n parun, lẹhinna ọna-ọna naa tan kaakiri àsopọ vertebra.
Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe oriṣiriṣi wa ti o kan idagbasoke ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin:
- Gigun-aarin joko ni ipo ti ko tọ.
- Igbesi aye palolo.
- Apọju ara iwuwo.
- Iṣẹ ti ara ti o nira.
- Pada awọn ipalara.
- Loorekoore aifọkanbalẹ.
- Nko ijẹẹmu.
- Hypothermia.
- Asọtẹlẹ ti inura.
- Wọ awọn bata ninu igigirisẹ, oyun ninu awọn obinrin, bbl
Itọkasi. Ni 1 - 2 awọn ipo, osteochondrosis tun le lara.
Awọn dokita ṣe iyatọ si awọn ipo 4 ti osteochondrosis:
- 1 ìyí - awọn dojukiko yoo han lori iwọn fibrous, giga disiki naa dinku. Ibanujẹ wa ninu agbegbe ti o fọwọ, ti o ti rẹ pada yiyara.
- 2 ìyí - iga ti disk tẹsiwaju lati dinku, awọn iṣan, awọn ligamentis sag, arinbo ti vertebra pọ si. Irora han, paapaa lẹhin ipa ti ara.
- 3 ìyí - awọn disiki ti wa ni isalẹ, awọn idiwọ han, o ṣeeṣe subblexation tabi arthrosis ti ọpa ẹhin pọ si. Apejuwe irora ọrọ ti o han, arinbo jẹ opin, ifamọra ninu agbegbe ti bajẹ jẹ idamu.
- 4 ìyí - osteophytes han lori vertebrae, nitorinaa awọn iṣẹ ọpa ẹhin. Awọn idagbasoke egungun compress Awọn ara ẹrọ, ṣe ipalara fun vertetera, ewu akeylosis ti awọnilegbẹ (ifiṣura ti awọn isẹpo ti ọpa ẹhin) pọ si.
Pataki. Osteochondrosis le ni ipa lori itanran, àyà, awọn apakan Lumbar ti ọpa ẹhin.
Arun ti agbegbe irin-ajo ti farahan nipasẹ irora ni ọrun, awọn opin oke, Ceplgia (orififo). Ni afikun, iyọkuro, awọn iyatọ ti o gbọ, iran, ati bẹbẹ lọ le ṣẹlẹ.
Osterochondrosis jẹ rọrun lati saro pẹlu awọn arun ti ọkan, nitori irora ti wa ni agbegbe ni agbegbe àyà.
Awọn ami aisan ti Lumbard Osteochondrosis - irora irora, ihamọ ijoko, afdician, aibikita ti ara kekere.
Aworan ile-iwosan fun osteoclonrosis jẹ Oniruuru, nitorinaa o yẹ ki o ṣe ayẹwo lori ara rẹ. Ti awọn ami ifura ba han, ṣabẹwo si dokita kan.
Itọju naa lo awọn osterochondrosis
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọna alaibaye ni a lo nigbati osteochondrosis. O ṣe pataki lati mu Itọju pipe ni lati yọkuro irora, ṣe deede iṣẹ-iṣẹ ti ọpa ẹhin ati ṣe idiwọ awọn iloro.
Itọju naa tun gbe fun osteochondrosis ni eyi:
- Diwọn iṣẹ ṣiṣe ti ara.
- Mu awọn oogun.
- Awọn ilana fisiksiotherae.
- Edigbo ti ara ti ara.
- Ifọwọra.
- Itọju ailera.
- Isokuso isokuso.
O le ṣe itọju osteochonrosis nikan nipasẹ apapọ awọn ọna ti o wa loke. Eto itọju fun alaisan kọọkan jẹ dokita lọtọ, ṣe sinu iwọn ti aisan, ọjọ-ori, awọn abuda ti ara.
Itọju ti o munadoko yoo ṣe iranlọwọ lati yọkuro ti osteochondrosis ni 1 - 3 osu. Lẹhinna itọju ailera atilẹyin ti wa ni ti gbe jade fun oṣu 12. Eyi yoo ṣe iranlọwọ Dipọ awọn abajade, ṣe idiwọ awọn ifa.
O le tọju cheglosis pada (ipele 1st ti osteochondrosis) laisi oogun. Alaisan le ṣe awọn adaṣe ẹkọ-ẹkọ ẹkọ ti ẹkọ, dinku fifuye lori apakan ti bajẹ ti ẹhin, lo olubẹwẹ (Blapko roller, olupilẹṣẹ Kuznetsv), fi idi agbara mulẹ silẹ, ati awọn iwa buburu silẹ.
Oogun
O ṣe itọju pẹlu awọn oogun ni a ṣe iṣeduro fun iṣalaye ti osteochondrosis. Awọn oogun yoo ṣe iranlọwọ lati da irora duro, igbona, mu ilọsiwaju ẹjẹ ṣiṣẹ ni agbegbe ti o fọwọ kan, ṣiṣe iṣẹ ṣiṣe moto nigbagbogbo.
Fun osteochondrosis, awọn oogun to tẹle ni a lo:
- NSAIDs xo ti irora, igbona.
- Awọn ipalemo pẹlu ipa ifipami. Nitori ẹdọfu iṣan, awọn iṣan ẹjẹ dín lati faagun lumen wọn ati mu san kaakiri ẹjẹ.
- Awọn iṣan omi sinmi Mu awọn iṣan spasModic, ṣe deede si sisan, irora ẹjẹ ti ko lagbara, imudarasi ilopo, imukuro isọdọtun tessue.
- Chodrotectors da iparun ti o wa
- Insypollectics ti o da lori ọgbin tabi awọn nkan sintetiki tabi dinku wahala ẹdun, laisi nfa ipa oorun.
- Awọn igbaradi ti o da lori iyara b free awọn imupadabọ ti awọn okun ti bajẹ.
Gbogbo awọn oogun wọnyi ṣe iranlọwọ lati ja osteochondrosis onibaje, wọn le mu wọn ni ibamu si awọn idi iṣoogun.
Lati rede irora nla ni akoko pataki ti arun, opioid ti ko ni lilo. Fun idi kanna, awọn gluccourioids ni a lo. Sibẹsibẹ, awọn oogun wọnyi dakẹ ni ipa ara, nitorinaa a le mu wọn bi ibi isinmi ti o kẹhin.
Ni afikun si awọn ìillsọmọ ati awọn abẹrẹ ati awọn ipara ati awọn agbọn pẹlu awọn ipa ti agbegbe ati igbona agbegbe ni a lo lati ṣe exacerbate osterochondrosis.
Iṣẹ-idaraya ailera
Itọju isura ti osteochondrosis nigbagbogbo ni ibamu nipasẹ awọn ere idaraya ti itọju ailera. Sibẹsibẹ, awọn adaṣe ni awọn ẹya oriṣiriṣi ti ọpa ẹhin yatọ.
Ni ibere ko ṣe apọju ọrun, lakoko awọn kilasi, awọn ẹgbẹ iṣan miiran nilo lati kopa. Ikẹkọ bẹrẹ pẹlu ounjẹ-ti o gbona, ati pe o pari pẹlu awọn adaṣe fun isinmi.
Eka fun osteochondrosis:
- Dubulẹ lori ẹhin rẹ, gbe ori rẹ soke, fix rẹ fun iṣẹju-aaya 5-7.
- Maṣe yi ipo ibẹrẹ (IP), fi ọwọ rẹ si awọn ejika rẹ, yiyi pẹlu awọn igunla rẹ ni awọn itọsọna oriṣiriṣi.
- IP jẹ kanna, gbe awọn apa rẹ le lori ori rẹ ni omiiran, tan ọkan, ati lẹhinna spatula keji lati ilẹ.
- Tẹ Pada ti ori si ilẹ, ṣatunṣe fun iṣẹju-aaya mẹrin.
- So awọn ejika ejika, Linder fun awọn aaya 5.
- Yipada si ẹgbẹ rẹ, fi ori rẹ si ọwọ, gbe ọwọ ọfẹ rẹ pẹlu ori rẹ, fix o fun iṣẹju-aaya mẹrin. Tun fun apa keji.
- Dubulẹ lori ikun rẹ, fi awọn ọwọ rẹ si ẹhin ori, gbe ori rẹ soke, fix o fun awọn aaya mẹrin.
Ti irora nla ati bizzeseses han, da awọn kilasi duro ki o ṣabẹwo si dokita.
Itọkasi. Osterochondrosis ko wọpọ ju irin-ajo lọ tabi lumbar, nitori eyi ni alagbeka ti o kere julọ. Ni afikun, o ti ni agbara nipasẹ awọn iṣan ati awọn egungun.
Awọn adaṣe fun ibajẹ si apa àyà ti ọpa-ẹhin:
- Dubulẹ lori ẹhin rẹ, tẹ awọn kneeskun rẹ, tẹ wọn si àyà rẹ pẹlu ọwọ rẹ, yọ kuro ni ẹhin ẹhin, yi fun iṣẹju-aaya 5.
- IP jẹ kanna, gbe awọn ọwọ rẹ ga, gbe awọn ẹsun rẹ ga, loye apa ọtun ati ẹsẹ, ṣatunṣe. Tun ṣe fun awọn ọwọ miiran.
- Tan lori ikun, tan ọwọ rẹ si awọn ẹgbẹ. Tọ awọn apa rẹ ki o ori lati ilẹ, ṣatunṣe fun awọn aaya 3.
- Duro lori gbogbo awọn eniyan, gbe ori rẹ soke, lu ẹhin rẹ nigbati inhalation, ju ori rẹ silẹ lakoko idoti, yika ẹhin rẹ.
Gbe laisiyonu, yago fun awọn agbeka lojiji.
Awọn adaṣe atẹle ni a lo fun itọju ti osteochondrosis:
- Dubulẹ lori ẹhin rẹ, yatọ fa awọn kneeskun rẹ si àyà rẹ.
- IP jẹ kanna, mu ọwọ ọtun rẹ ati ọwọ ọwọ rẹ, ati lẹhinna awọn iṣan osi.
- Fi ọwọ rẹ si ori rẹ, o ba pa a kuro ni ilẹ, nigbakannaa fa awọn ibọsẹ si ọ.
- Tẹ awọn ẹsẹ rẹ ni awọn kneeskun, na orokun ọtun rẹ si ẹsẹ osi, ati ni idakeji.
- Ṣe "keke" ra idaraya pada ati siwaju.
- Yipada si ẹgbẹ rẹ, ṣe gbigbe ẹsẹ rẹ soke.
- IP jẹ kanna, fa awọn kneeskun rẹ si àyà rẹ.
- Duro lori gbogbo awọn mẹrin, mu awọn ọwọ rẹ si awọn ẹgbẹ ni Tan.
Awọn adaṣe-ṣiṣe ṣe iranlọwọ fun isan ati awọn iṣan lọna lile duro, mu san ẹjẹ kaakiri ati ọra iṣan.
Awọn adaṣe pupọ tun wa. Lati ṣe eka kan ti o dara fun ọ, kan si dokita kan.
Awọn ilana fisiksi
Oniroyin ti n ṣe iranlọwọ lati ṣe ailera irora, dinku igbona, ṣe imudara ipese ẹjẹ ati trophic.
Ninu itọju osteochondrosis, iru awọn ilana fisiolopera ni a lo:
- Elegi pẹlu awọn oogun ṣe iranlọwọ lati da aisan lọ si irora ni niwaju awọn ailera neurelogical.
- Elekitiro mu imudara ẹjẹ ẹjẹ, ounjẹ àsopọ.
- Itọju ailera Leser ṣe ifunni irele, aneesthesia, yara ìwẹda ẹran, mu ṣiṣẹ awọn ilana isedale, mu ṣiṣẹ awọn ilana isedale ninu awọn iṣan nafu.
- Itọju-mọnamọna ṣe mu san ẹjẹ ti agbegbe, awọn ilana ti iṣelọpọ, dinku wiwu, irora.
- Iṣe itọju ti itọju ṣiṣe-ẹhin labẹ iwuwo labẹ iwuwo iwuwo ara rẹ. Ṣe iranlọwọ lati yọ kuro ninu aisan irora irora.
- Balnotherapy jẹ ṣeto awọn ilana ti lilo, nkan ti o wa ni erupe tabi omi okun. Lẹhin iṣẹ ti itọju, awọn irẹwẹsi irora, micrococucation ẹjẹ ṣe ilọsiwaju.
Ni afikun, pẹlu osteochondrosis, ibaramu wedseme, Akọkọ ti oniyi, olutirasandi, MAGETOOtherapy, ọna tituwo le ṣee lo.
Itọkasi. Osteochondrosis ni itọju pẹlu awọn oyin, ilana yii ni a pe ni Apiafin. Lakoko ilana naa, Bee Venom ti ṣafihan sinu awọn aaye ti nṣiṣe lọwọ biologically lati mu ipa ti itọju to ni itọju pọ si. Koto ti kokoro ṣe iyọnu irora, imudarasi Moutlity, microcucation ẹjẹ, adaṣe ninu awọn ipa-ọna aifọkanbalẹ, ati mu kionu awọn aifọkanbalẹ pada.
Itọju ailera Afowoyi
Ninu itọju esteochondrosis, a fihan alaisan kii ṣe nipasẹ ifọwọra, ṣugbọn nipasẹ ifihan Afowoyi (rirọ ati lile).
Pẹlu iranlọwọ ti ifọwọra, alamọja naa ni deede ohun orin iṣan, mu san kaakiri ẹjẹ, mu pada iṣẹ ti awọn sẹẹli nafu. Wọn bẹrẹ ipade kan lati fifunni ati fifi ọwọ, awọn ilana wọnyi ṣe iranlọwọ lati ṣeto ara fun ifihan siwaju siwaju siwaju.
Lẹhin ifọwọra igbona, dokita lọ si koriya ati awọn onkọwe. Lakoko ilana naa, o fara kan awọn isẹpo ti ọpa ẹhin, di pọ si titobi. Aṣẹ wa ni ṣiṣe awọn agbeka nipasẹ alaisan funrara funrararẹ labẹ abojuto ti dokita kan. Awọn ilana wọnyi ṣe iranlọwọ lati mu aafo -muudy aarọ, dinku idinku ẹjẹ ni awọn iṣọn, ati mu spatic mu itanna.
Lati mu pada ipo ti o tọ ba verteragba, dokita tẹsiwaju si ilana ifọwọyi. O ṣe awọn agbeka didasilẹ ati iyara ni awọn agbegbe ti o fowo, fifi awọn vertebrae pọ ni aye deede. Eyi ṣe iranlọwọ fun irora, spas iṣan, imudarasi ilosiwaju.
Akiyesi. Itọju ailera Afowoyi le fa awọn ilolu to lagbara (fifa, kuro ni idaamu, ibaje si awọn iṣan, awọn ohun elo ẹjẹ, awọn iṣan). Lati ṣe idiwọ eyi lati ṣẹlẹ, o nilo lati wa alamọja iriri.
Itọju ohun elo ati awọn ẹrọ orthopedic
Awọn ẹrọ fun itọju ti osteoclonrosis ni ile, ṣugbọn lẹhin itẹwọgba ti dokita. Fun idi eyi, o le lo, fun apẹẹrẹ, ẹrọ itọju igbona ti o ni ipa ni kan agbegbe ọpa-ẹhin pẹlu alasọ, awọn egungun magi, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan-ije, iyara awọn itan, iyara awọn itan-ije, ifasẹhin. Dara fun itọju ti o jẹ ohun mimu ati igbaya igbaya.
Ni afikun, awọn ẹrọ orthopedic le lo alaisan fun ilera alaisan. Irọri pataki kan tabi yiyi ṣe iranlọwọ lati yọ ọrò silẹ ki o si ẹhin ẹhin, o ti lo lakoko isinmi tabi ni gbigbe. Lati ṣe atilẹyin fun awọn anngiligiyeleli ti ara ẹni ti ọrun, a lo kola ibọn kan. Awọn Oluranlọwọ, Awọn abaniṣewaye ilọsiwaju, yọ àyà, apa lumbosacrararal ti ọpa ẹhin.
Itọkasi. O le wọ awọn ẹwọn ati awọn igbẹkẹle ko to ju 2 - 3 wakati fun ọjọ kan. Ipo yii yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun ailera isan.
A lo igbanu pataki fun ẹhin isalẹ. O le wọ ni iṣẹ, lakoko awọn ere idaraya.
Awọn atunṣe eniyan
Itọju ailera eka le ṣe afikun pẹlu awọn atunṣe eniyan ti o munadoko. Bibẹẹkọ, awọn ohun-ini, thoracric ati awọn aami aisan lumbar ni a lo lati tọju wọn.
Awọn atunṣe eniyan fun itọju ti ọrun:
- Mu awọn eso burdock fi silẹ loke hoot fun awọn iṣẹju 5 - 10, so wọn mọ ọrùn, o fi wọn le ẹgbẹ kan. O tun le tutu gauze ni ọṣọ ti burlock elegbogi ati lilo bi compress kan.
- Ṣe ọṣọ ti awọn ewe birch, so compress si agbegbe ti o fowo.
- Nu gbongbo gbongbo, fun oje naa, illa pẹlu oti fodika (1: 1), pa ọrun rẹ.
- Tú 250 g ti awọn abẹrẹ 1 lita ti omi farabale, fi silẹ fun iṣẹju 30. Mu lẹmeeji ọjọ kan lẹhin ounjẹ.
Pẹlupẹlu, pẹlu osteochondrosis ti o jẹ, o le mu awọn iwẹ pẹlu ọṣọ cocretious.
Ti agbegbe thoracic kan ba kan, lo awọn ilana atẹle:
- Mipọ velaneli gbongbo, Mint, awọn eso birch, coriander ni awọn iwọn deede. Tú 100 milimita ti farabale omi 3 tbsp. l. Gbigba, Cook fun iṣẹju 5 lori ooru alabọde. Ṣafikun 75 g bota ati epo sunflower si adalu gbona, sise fun iṣẹju 20 miiran. Ikunra gbona sinu ẹhin.
- Gba radish dudu tabi horseradish, fun oje naa, bi won ninu agbegbe ti o fowo.
- Tẹ awọn irugbin wormwood tabi awọn oju-ọgbọ-ọgbọ, fi wọn sinu apo ti aṣọ, kan si traccic pada.
Ni ile, o le mọ ẹhin rẹ pẹlu mapupa teepu kan.
Ni ọran ti ibaje si Ẹka Lumbanacara, lo awọn owo wọnyi:
- Ohun ọṣọ ti awọn ọṣọ ti Linnonries, thyme, cons consu, seberfish.
- Lo compress kan lati oje oje tabi awọn poteto aise.
- Bi won ninu ẹhin ẹhin pẹlu ikunra ti 200 g ti ge, ti a dapọ pẹlu Beeswax ati awọn gbìn Ally.
Pẹlupẹlu, pẹlu osteoclondrosis lumardrosis, o le wọ beliti woolen ti o ni ipa igbona.
Ṣaaju lilo eyikeyi awọn imularada awọn eniyan, kan si dokita rẹ.
Surgical intervention
Iṣẹ naa ni a paṣẹ niwaju awọn ilolu ti o wa pẹlu jamba ti awọn ọwọ, irora gigun ti o nira, iduroṣinṣin ti ko ni ibamu. Itọju abẹfẹlẹ tun jẹ dandan fun yiyọsẹ iru iru (funmorarage ti opin arafu ti okun atẹgun isalẹ).
Awọn ọna iṣiṣẹ yoo ṣe iranlọwọ imukuro awọn idi ti irora ki o si mọ ọpa ẹhin:
- Fasetetectocty - Yiyọ ti awọn isẹpo efuge ti o papọ awọn ejọ ara nafu.
- Fominiomotomy - ilosoke ninu lumen ti iṣuu razicular nitori yiyọ kuro ti awọn ééostophytes. Lẹhin ilana naa, nafu naa ni ominira lati irufin.
- Labactomy - Yiyọ ti ẹhin ti ọpọlọ ibajẹ, eyiti o ṣe idapọmọra ọpa ẹhin.
- A lo laminomy lati faagun iho naa nipasẹ eyiti awọn gbongbo arafu kọja.
- Discoctomy - yiyọ ti disiki ti o fowo tabi apakan ti hernia interrunr. Eyi jẹ iṣẹ abẹ to kere ju, lẹhin eyi ti alaisan ti tun pada yiyara.
- Onigbọwọ ni yiyọ ti gbogbo vivertebra ati awọn disiki ti o wa nitosi rẹ. Lẹhinna aaye ọfẹ ti kun pẹlu gbigbe egungun.
Lati yago fun iparun ti ọpa ẹhin, a ṣe sponylodeza ni a ṣe (awọn mowo). Pẹlupẹlu, awọn skru pataki, awọn ọpá, awọn awo ti lo lati ṣe atunṣe vertebrae.
Akiyesi. Lẹhin išẹ, ewu ti awọn ilolu: ibaje si ọpa-ẹhin, ikolu ipa ti ifihan, awọn ailera ti o rọ, ati bẹbẹ lọ, ati awọn iṣẹlẹ alada nikan ti gbe jade nikan ni awọn ọran ti o ni iwọn nikan.
Isodipupo lẹhin iṣẹ abẹ le gba awọn oṣu pupọ. Lakoko yii, alaisan yẹ ki o fi ipa ti ara, awọn iwa buburu, tẹle awọn iṣeduro ti awọn dokita.
Ohun pataki julọ
Bi o ti le rii, osteochondrosis nilo itọju pẹlú ati ara-ara ẹni. Itọju ailera yẹ ki o jẹ eka: awọn oogun (ni akoko pataki), itọju adaṣe, iwosan alamọ, ifọwọra, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan, ifihan ifihan Alaisan gbọdọ yi igbesi aye pada, awọn iṣẹ-idaraya ṣe deede, awọn iwa buburu ti o kọ silẹ, jẹ ẹtọ, lo awọn ẹrọ oju-iwe. O le ṣafikun itọju ailera pẹlu awọn ẹrọ iṣoogun ati awọn imularada eniyan, ṣugbọn lẹhin itẹwọgba ti dokita. Niwaju awọn ilolu, iṣẹ ṣiṣe ni a ṣe, lẹhin eyi ti atẹle pẹtẹlẹ pẹ to. Alaisan gbọdọ ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ti awọn dokita lati le yara si imularada.